Una experiencia única, un espacio de liberación emocional y stress.
Facilita: Shirley Torrez Pinto
Boliviana, trabaja con terapias bioenergéticas y rituales.
Realiza ceremonias andinas de gratitud a la tierra, ceremonias de hermandad del parto y ceremonias de paso de niña a mujer. Es bailarina independiente de danza contemporánea y practicante de tai chi y meditación zen. Licenciada en Ciencias de la Comunicación.
Es madre y tiene 26 años de experiencia en el camino de la sanación.
INTRODUCCIÓN
El tapping es una herramienta sencilla y eficaz para liberar emociones negativas y fortalecer las positivas.
Beneficia individual y grupalmente la salud física, mental, afectiva y corporal. Impulsa la concreción y fluidez de objetivos, metas o acciones personales y grupales. Aumenta el rendimiento físico. Optimiza el trabajo en equipo.
La bioenergética amplia la percepción individual y grupal, atendiendo esas partes que necesitan ser vistas, escuchadas, entendidas y transformadas en energía que se sumen al presente para enfocarnos al bienestar personal y comunal.
El movimiento colabora a integrar con facilidad y fluidez lo nuevo laburado en nuestro cuerpo emocional y mental, a descargar stress y fatiga para encontrar nuevamente la armonía en nuestro propio cuerpo y el espacio que habitamos.
OBJETIVO
Proporcionar un espacio de liberación emocional y stress a través de tapping, bioenergética y movimiento.
DESCRIPCIÓN DEL TALLER
Limpiaremos, soltaremos miedo, tristeza y enojo en conjunto. El orden de las emociones puede cambiar de acuerdo a la necesidad del grupo cada día.
Escucharemos, veremos, acogeremos, a nuestro niñ@ interior, adolescente y mujer u hombre interno.
El taller es para hombres y mujeres a partir de 21 años.
ACTIVIDADES
Primera sesión
1.Presentación de cada participante. Intensión de lo que quiere obtener de las tres sesiones.
2.Movimiento.
3.Bioenergética. El niño y la niña interna.
4.Movimiento
5.Tapping: Miedo
6.Movimientos para centrar la energía.
Segunda sesión
1.- Compartimos cómo estamos.
2.-Movimiento.
3.- Bioenergética. El / La adolescente inter@.
4.- Movimiento.
5.- Tapping: Tristeza
6.Movimientos para centrar la energía.
Tercera sesión
1.- Compartimos cómo estamos.
2.-Movimiento.
3.- Bioenergética. La mujer/El hombre
4.- Movimiento.
5.- Tapping: Enojo
6.- Movimientos para centrar la energía.
FECHA
Lunes 25, martes 26 y miércoles 27 de noviembre,
9:00am a 11:00 am hora Chile/ Uruguay/ Arg.
8:00am a 10:00am hora Bolivia
7:00am a 9:00 am hora Ecuador/ Perú/Colombia
13:00pm a 15:00pm hora España
PARTICIPANTES
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